Dziś ostatni dzień lutego, zatem postanowiłam przygotować dla Was ulubieńców tego miesiąca. Postanowiłam do nich dodawać, ile centymetrów przeczytałam ;) Może to brzmieć zagadkowo dla tych, którzy nie wiedzą o wyzwaniu Przeczytam tyle, ile mam wzrostu. Znajdziecie w tym wpisie link do niego, więc będziecie mogli się z nim bardziej zapoznać. Trening: Catching Fire W lutym królowały u mnie filmiki z wyzwania Catching...
Uzbierało mi się troszkę zdjęć, więc czas na mix ;) Najbliższy tydzień to kilka sprawdzianów. Nie cieszy mnie to, ale ze wszystkim można sobie poradzić :) Weekend za to był luźny i spędzony bardzo przyjemnie - na zakupach :D Jak ja to uwielbiam! Nawet jeżeli nie kupuję wiele, to sprawia mi to ogromną przyjemność. Zapraszam do oglądania zdjęć :) Polowałam na chipsy jabłkowe...
Jest wiele blogów, na których różne osoby pokazują swoją walkę z nadwagą oraz swoją drogę do bycia fit. Jednak nie każdy startuje ze zbyt dużą ilością kilogramów. Niektórzy zaczynają od niedowagi. Antonia Eriksson nie prowadzi bloga, lecz Instagrama, na którym pokazuje swoją walkę z anoreksją! Jej profil znajdziesz tutaj. Pierwsze zdjęcie, które wstawiła na swój profil, przedstawiało szpitalne łóżko. Trafiła na oddział z...
Dziś mam dla Was kolejny konkurs dzięki współpracy z PowerX.pl. Zwycięzca będzie mógł wybrać sobie nagrodę spośród dwóch proponowanych: piłka gimnastyczna Allright (według uznania 55cm lub 65cm) oraz Fitness Authority WOW! Protein Dessert 480g. Zadanie konkursowe: Przygotuj deser w wersji FIT, zrób zdjęcie i opublikuj na swoim blogu (lub facebooku, gdy nie prowadzisz bloga) wraz z przepisem. Możecie przygotować, co tylko chcecie, byleby...
źródło Przeglądając ostatnio blogi, natknęłam się na wpis u Savanny Grey (klik) o niesamowitym wyzwaniu czytelniczym. Nie samymi treningami i zdrowym odżywianiem człowiek żyje. Mam wiele innych zainteresowań ;) Między innymi jest to właśnie czytanie. Mogłabym na tym spędzić cały dzień! Celem wyzwania jest przeczytać tyle, ile mamy wzrostu, czyli: czytamy książkę, następnie mierzymy jej grzbiet, zapisujemy i sumujemy, aż osiągniemy wynik równy...
Ostatnio pojawiła się zabawa 5 lubianych FIT produktów. Moją listę możecie zobaczyć tutaj. Powstał także pomysł odwrócenia wszystkiego. Spodobał mi się, dlatego postanowiłam wziąć udział w tej zabawie. Wybranie 5 nielubianych FIT produktów było zdecydowanie łatwiejsze niż tych ulubionych, których mam po prostu mnóstwo, a te opublikowane to jedynie niewielki ich fragment ;) źródło zdjęć: 1, 2, 3, 4, 5 1. Bób -...
W dzisiejszym poście kolejna wspaniała sylwetka i kolejne uosobienie zdrowego stylu życia: Niebieskoszara. Natalia (moja imienniczka :)) jest właścicielką bloga niebieskoszara.blogspot.com, który istnieje od kwietnia 2012 roku. Od tego czasu zdobyła bardzo wiele czytelników i stała się inspiracją dla wielu osób. Naprawdę bardzo ją szanuję i podziwiam za to, że doskonale potrafi połączyć obowiązki domowe z treningami, zdrowym odżywianiem, a przede wszystkim byciu...
