­

Lunchbox do pracy #4

8/31/2015
Ostatnio rzadko bywam na blogu. Spowodowane to jest nadal tym samym - pracą. Pracuję po 10-15h, więc gdy mam wolne to albo odpoczywam albo nadrabiam spotkania z przyjaciółmi. Znacznie bardziej bywam aktywna na facebooku czy instagramie. Ale został mi jeszcze tylko tydzień pracy, więc w końcu porządnie wypocznę, bo ostatnio ciągle chodzę zmęczona. Jeszcze przed rozpoczęciem studiów trochę się polenię i obiecuję, że...

Read More...

Trening i dieta na urlopie

8/19/2015
Lubię swoją pracę, ale bywa niekiedy męcząca, gdy spędzam w niej parę dni z rzędu po 10-12h. Dlatego odliczałam dni do urlopu. Wspominałam o tym, że wyjeżdżam na tydzień i dostałam od Was kilka wiadomości z prośbą, aby pojawił się post o tym jak będą wyglądały moje treningi i dieta na urlopie. Zatem proszę bardzo i zapraszam do czytania.  Zacznijmy od tego, gdzie...

Read More...

SOTI Natural, czyli zielona herbata w butelce

8/17/2015
Jakiś czas temu dostałam do przetestowania SOTI Natural, czyli zieloną herbatę w butelce. Przyznaję, że nie spotkałam się z czymś takim wcześniej. Oczywiście mam na myśli prawdziwą herbatę, a nie jakieś słodzone napoje o jej smaku ;) Nie ukrywam, że byłam do tego nieco sceptycznie nastawiona, bo nie znałam tego produktu wcześniej i myślałam, że w środku na bank jest jakiś cukier czy...

Read More...

Ulubieńcy lipca 2015

8/06/2015
A wydaje mi się jakbym przed chwilą robiła ulubieńców czerwca, a tu już lipca trzeba ;) Czas zdecydowanie za szybko leci. Za troszkę ponad miesiąc czeka mnie już przeprowadzka do Poznania i nowe życie ;) Jeżeli ktoś jest z tych rejonów i chciałby się kiedyś spotkać czy umówić na trening, piszcie śmiało :) Trening: Split W połowie lipca rozpoczęłam lekką redukcję i nowy...

Read More...

Treningowe podsumowanie lipca 2015

8/04/2015
Kolejny miesiąc za nami. Dla mnie był to intensywny miesiąc w pracy ;) Ale jeszcze tydzień i jadę na urlop nad jezioro! Totalny relaks i błogie lenistwo ;) Na początku lipca kończyłam jeszcze FBW nr 3, a potem tradycyjnie miałam tydzień restu. Taki tydzień odpoczynku po skończonym planie jest dla mnie idealny. Potem mam dwa razy więcej siły na nowe wyzwania.  W połowie...

Read More...

Instagram

FACEBOOK

Obserwatorzy