Niektórzy z Was myślą, że skoro prowadzę fit bloga to jestem wiecznie zmotywowana do stania przy garach, gotowania fit lunch box'ów i jestem gotowa na trening 24h na dobę. A prawda jest taka, że jestem zwykłą dziewczyną jak Wy. Nie róbcie ze mnie nie wiadomo kogo ;) Także mam momenty, w których totalnie mi się nie chcę ćwiczyć. Czasem przez pogodę jestem jakaś...
Często w rozmowie ze znajomymi wychodzi nam temat hobby, zainteresowań bądź po prostu ktoś pyta czy lubię sport i co ćwiczę. Odpowiadam oczywiście, że lubię sport, lubię fitness, a moim ulubionym rodzajem treningu i takim priorytetowym jest trening siłowy. Po czym pojawiają się ochy i achy, że super, podnoszę ciężary, takie WOW! Po czym często ktoś dowali tekstem W ogóle nie widać, że...
Jak już pisałam, brakuje mi kilku godzin w dobie ;) Niemniej jednak umiem dobrze zarządzać czasem i prawie wszystko, co sobie zaplanuję, udaje mi się zrealizować. Jednak trzeba ustalić jakąś hierarchię, więc nie miałam czasu na bycie tutaj. Ale chwilo mam, więc zapraszam do spóźnionych ulubieńców października :D Trening: Funkcjonalny źródło W październiku rozpoczął się wf na uczelni. Wybrałam trening funkcjonalny i...
Wybaczcie mi Kochani kolejną dłuższą przerwę, ale jestem ostatnio dość zabiegana. Studia, nauka, treningi, sprawy osobiste i czasu brakuje. Niemniej jednak przybywam dziś ze spóźnionym podsumowaniem treningowym, a na dniach dodam spóźnionych ulubieńców miesiąca ;) W październiku trenowałam nieco mniej intensywnie niż zazwyczaj, ale uważam, że i tak poszło mi nieźle. Miesiąc rozpoczęłam nieco słabo ze względu na fakt, że troszkę chorowałam. Czułam...
Piękna polska jesień. Cudowne widoki złotych liści wokół. Dla mnie to już powód do radości i uśmiechu. Niestety nie dla każdego, bo przecież zawsze znajdzie się powód do marudzenia. Coraz częściej zauważam, że ludzie, których spotykam, tylko ciągle narzekają jakie to życie jest okropne, niesprawiedliwe, za mało zarabiają, nie mają na nic czasu, są grubi, ale schudnąć się nie da. W ogóle wszystko...
