­

Omlet z ciecierzycy

3/25/2015
Wiem, że rzadko ostatnio tu bywam, ale niestety zbliżająca się matura robi swoje ;) Z moich obliczeń wynika, że jeszcze tylko 13 dni (bez świąt i weekendów) do wystawienia ocen, czyli do większego luzu :D Potem odpadnie ten cały szkolny chaos i nadmiar sprawdzianów. Zostaną jedynie jakieś ostatnie powtórki do matury, a wraz z nastaniem 1 maja rozpoczynam odpoczynek. Nie będę się wtedy...

Read More...

Babeczki z ciecierzycy

3/19/2015
Jestem rzadziej na blogu i tak będzie dopóki nie skończę szkoły w kwietniu. Potem mimo matur będę miała więcej czasu, by wrócić do regularnego blogowania, bo jednak odpadnie szkoła ;) Jak na razie bardziej aktywna jestem na Facebooku i Instagramie. Od dawna chciałam wypróbować babeczek z ciecierzycy i zbierałam się za to, zbierałam i zebrać nie mogłam. Cierpię ostatnio na deficyt czasu. Doba jest zdecydowanie...

Read More...

Kolejny plan treningu siłowego - FBW nr 2

3/13/2015
Jak wiecie teraz mam tygodniową przerwę po poprzednim treningu siłowym, która trwa do niedzieli. Taki totalny rest naprawdę mi sprzyja i pozwala całkowicie zregenerować siły. Jednak czas na kolejny plan z ciężarami. Od poniedziałku zaczynam FBW nr 2 z forum SFD. Miałam ten trening na oku jakiś czas, przyjrzałam się dokładniej w ciągu tego tygodnia i postanowiłam, że to on będzie tym kolejnym....

Read More...

Podsumowanie treningu siłowego dla średnio zaawansowanych #1 z piłką swiss

3/10/2015
Mam za sobą kolejny trening siłowy. Tym razem był to trening dla średnio zaawansowanych #1 z piłką swiss, o którym pisałam tutaj. Ćwiczyłam 5x w tygodniu: 3x siłowo i 2x pilates. Ten zestaw bardzo mi się podobał, ale nie wiem czy w ogóle znajdę kiedyś taki, który mi się nie spodoba. Po prostu uwielbiam ciężary ;) Nie zajmuje dużo czasu. Spokojnie mieściłam się...

Read More...

Na siłownie w makijażu - tak czy nie?

3/06/2015
źródło Większość kobiet lubi się malować i robi to na co dzień. Jest wiele takich, które bez makijażu nie wyjdą z domu. Ale co zrobić, gdy jednak idziemy na siłownie? Malować się czy nie? Myślę, że opinii jest mnóstwo i każda kobieta robi to, co uważa. Absolutnie nie neguję chodzenia tam w makijażu, bo sama to robię. W dalszej części posta więcej o...

Read More...

Ulubieńcy lutego 2015

3/03/2015
Kolejny miesiąc za nami. Kolejny, który zleciał zdecydowanie za szybko. Przez ferie się trochę leniłam, ale potrzebowałam odpoczynku. Teraz zostały tylko 2 miesiące do matury, podczas których nie będzie już czasu na lenistwo. Oczywiście nie weźcie mnie za jakąś, która obsesyjnie chce się do niej przygotowywać za wszelką cenę ;) Owszem, zależy mi na dobrych wynikach, ale zależy mi również na sobie i...

Read More...

Treningowe podsumowanie lutego 2015

3/01/2015
Kolejny miesiąc za nami. Luty nie był szczególnie intensywny, bo jak sami wiecie, postawiłam na połączenie ciężarów z pilatesem. Miałam pewne powody, aby nieco odpuścić i wyluzować w treningach. Wyszło mi to jedynie na dobre. Luty minął mi głównie na treningu siłowym dla średnio zaawansowanych z piłką swiss, o którym pisałam tutaj. Bardzo fajny trening, ale więcej Wam o nim opowiem za jakiś...

Read More...

Instagram

FACEBOOK

Obserwatorzy