Nowy Rok zbliża się wielkimi krokami! A co za tym idzie, większość z nas zaczyna myśleć o swoich postanowieniach noworocznych. Osobiście na ogół ich nie mam. Staram się rozpocząć realizację swoich planów jak najszybciej się da i w grudniu okazuje się, że na chwilę obecną nic nie zostało! Nie neguję jednak tej tradycji. Uważam, że ta, jak i każda inna okazja jest dobra,...
Pomysłów na to, co chcę dla Was tutaj napisać mam sporo. Niestety wszystko weryfikuje czas, a raczej jego ciągły brak ;) Niemniej jednak w końcu przychodzę do Was z postem na temat mojej naturalnej pielęgnacji! Naturalnymi kosmetykami zaczęłam interesować się rok temu i wówczas stwierdziłam, że spróbuję takowej pielęgnacji. Nie lubię marnować rzeczy, więc to nie było tak, że nagle wszystko wyrzuciłam i...
Dla niektórych joga to nic więcej, aniżeli zwykła aktywność fizyczna. Również ja postrzegałam ją w ten sposób na początku swojej drogi. Jogi musiałam się po prostu nauczyć i dopiero, gdy dojrzałam w swojej codziennej praktyce, zaczęłam odkrywać jej głębsze znaczenie. Nie tylko dla ciała, ale przede wszystkim dla umysłu. Podczas praktyki jogi pracujemy nie tylko nad ciałem i oddechem, ale również nad umysłem....
Ci z Was, którzy znają mnie od dłuższego czasu, wiedzą, że jestem bardzo zorganizowana i nie umiem funkcjonować bez kalendarza. Niewątpliwie jest to moją zaletą i pomaga w wielu dziedzinach życia. Takie ciągłe planowanie jest wynikiem tego, że lubię mieć nad wszystkim kontrolę i po prostu szlag mnie trafia, gdy jej nie mam ;) Jak to się zaczęło? Szczerze mówiąc, pojęcie nie mam....
No właśnie! Co się stało, że ja, zagorzała fanka siłowni i mocnego treningu z obciążeniem, zmieniłam swoją aktywność na jogę? Zaczynając od początku... Jogę testowałam wiele razy w swoim życiu, ale nigdy do końca nie przypadła mi do gustu. Wydawała mi się nudna i zbyt lekka. Wszystko zmieniło się, gdy wiosną natknęłam się na Gosię Mostowską. Styl jogi, który preferuje Gosia, czyli vinyasa, dodatkowo...
Witam Was Kochani po długiej przerwie! Wiem, że sporo czasu nic nie pisałam, a wcześniej były to ledwie sporadyczne posty. Przyznaję, że dość długo nie logowałam się nawet na konto, ale robiąc to jakiś czas temu, byłam zdziwiona, że mimo braków jakichkolwiek wpisów, miesięcznie jest ponad 10 tysięcy wyświetleń. Nie spodziewałam się, ze nadal tu zaglądacie, ale jednocześnie bardzo się cieszę! Z różnych...
Nie wiem czy pamiętacie moje treningi z początku przygody ze zdrowym odżywianiem, ale z perspektywy czasu wiem, że zdecydowanie źle budowałam swoją jednostkę treningową. Rozgrzewka to była chwila podskoków, potem najważniejsza część właściwa z ciężarami, a na koniec 2-3min stretchingu. W zasadzie skupiałam się tylko na treningu głównym i kompletnie nie zwracałam uwagi na pozostałe elementy. Obecnie wygląda to u mnie zupełnie inaczej...
W zeszły weekend miałam przyjemność wraz z przyjaciółką (Czekoladowy Muffinek) wziąć udział w Blog Conference w Poznaniu. Świetnie się bawiłam i miło spędziłam czas z Magdą, jednakże samą konferencją trochę się zawiodłam. W piątek wieczorem odbywało się małe before party w Kontener Art. Miałam okazję pierwszy raz odwiedzić to miejsce i muszę powiedzieć, że naprawdę mi się spodobało. Z pewnością pójdę tam jeszcze...
Pomijając mój ostatni chwilowo gorszy stan (o czym pisałam w ostatnim wpisie), generalnie od jakiegoś 1,5 roku odczuwam, że naprawdę jestem we właściwym miejscu w swoim życiu. Wiele mi zajęło, aby dotrzeć do takiego etapu, ale z pewnością było warto. Mam wrażenie, że kiedyś po prostu sobie istniałam i nie czułam, że tak naprawdę żyję. Wszystko robiłam w pewien sposób automatycznie i z...
Witam Was serdecznie po dłuższej przerwie! Patrzyłam przez ten czas w statystyki i bardzo mi miło, że nadal ktoś tu zaglądał, chociaż mnie nie było ;) Dostałam też od Was kilka wiadomości odnośnie tego czy zrezygnowałam z blogowania na dobre. Pisanie tutaj zawsze sprawiało mi ogromną frajdę, więc nie chciałam zamykać bloga. Potrzebowałam odpocząć i zebrać myśli czy na pewno nadal chcę to...
Jak pewnie sami zauważyliście, ostatnio rzadko piszę coś na blogu. I nie jest to spowodowane brakiem pomysłów na posty, ponieważ w wersjach roboczych czeka wiele tematów. Szczerze Wam powiem, że po prostu mam ostatnio jakiś gorszy okres w swoim życiu. Czuję się mniej zmotywowana do czegokolwiek, na wiele rzeczy nie mam ochoty, a napisanie czegoś na blogu to ostatnia rzecz, jaka przyszła mi...
Często wśród moich znajomych toczą się dyskusje, co właściwie oznacza życie studenckie. Czy to tylko pójście na uczelnię, czasem nauczenie się czegoś na zajęcia i imprezowanie do rana? Rodzinka też mnie nieraz wypytuje co ja w zasadzie robię w tym Poznaniu, gdy fizycznie nie siedzę na Politechnice. Postanowiłam zatem stworzyć na tej podstawie dzisiejszy post z tej serii. Wyjeżdżając na studia do Poznania,...
