Tacy są niektórzy ,,specjaliści" , wolą spławić człowieka, niż postarać się mu pomóc. Mam nadzieję, że gastroenterolog z Poznania znajdzie przyczynę Twoich dolegliwości. Lista z zasadami wygląda na prawdę restrykcyjnie i życzę Tobie, żeby chociaż w połowie się skróciła :)

Zacznę od tego, że od dziecka mam "problemy jedzeniowe". Bóle brzucha czy inne podobne przeboje to była codzienność. Zaczęło się latanie po lekarzach. Przez ponad rok lekarka mi nie wierzyła (może ze względu na mój młody wiek, nie wiem) i usiłowała mi udowodnić, że zmyślam, aby nie iść do szkoły. Aha... W końcu się zlitowała i zrobiła badania, wynik - pasożyty. Niestety po leczeniu bóle nie do końca ustały więc zaczęto szukać innej przyczyny. Brałam już tysiące leków, z lepszym lub gorszym skutkiem. U gastrologa kobieta mi powiedziała, że najprawdopodobniej nie toleruję fruktozy (czego w sumie już się zdążyłam domyślić), ale ona nie zrobi mi badań. (?) Po pierwsze popsuło się urządzenie, a po drugie to pewnie to więc nie ma po co... Aktualnie czasami jest lepiej, czasami gorzej, kolejną wizytę mam w czerwcu. Możliwe, że skończy się na badaniach w szpitalu. Nasza służba zdrowia jest godna pożałowania - już od trzech lat, pomijając mój dyskomfort i wszystko co się z tym wiążę (zwolnienia ze szkoły, chodzenie do lekarzy itp), nikt nie jest w stanie mi powiedzieć coś konkretnego. Kurczę, może to naprawdę urojenie? Człowiek jak chce się leczyć w naszym kraju to tylko na własną rękę. Dobrze, że już w miarę wiesz co jest dla Ciebie dobre i sobie radzisz. Pozdrawiam i życzę powodzenia!

Widzę że część moich rad wprowadziłaś i cieszę się że w końcu lepiej u Ciebie z tymi sprawami :)

Dobrze, że znalazłaś w tym wszystkim złoty środek. Sama zrezygnowałam z owsianki właśnie przez złą reakcję organizmu, ale nie pomyślałam, że zmiana płatków może pomóc, spróbuję ;)

Po Twoim wpisie jeszcze bardziej utwierdzam się w przekonaniu jak bardzo różnią się nasze organizmy i jak wybiórczo należy traktować porady kierowane do wszystkich. Ja, na przykład, mam wzdęcia, jeśli przerwy między posiłkami mam większe niż 3h. Źle też się czuję, kiedy jem za mało warzyw. Naprawdę warto przyjrzeć się sobie i dostosować odżywianie do potrzeb swojego organizmu.

Ostatnio zamówiłam dietę bez nabiału, bo zauważyłam, ze nie najlepiej czuję się po nim ;( Obecnie czekam na dietę, mam nadzieję, że przyniesie efekty w postaci lepszego samopoczucia ;)

Też jestem na diecie bez nabiału i glutenu z ograniczeniem liczby posiłków oraz innymi udziwnieniami. jedyne co zauważyłam na razie to brak łaknienia na słodkie.

Bardzo fajny wpis. Przyda mi się na pewno. Zapraszam do siebie :)

Gdzieś już czytałem podobny wpis, ale ten jest bardziej konkrenty, warto było odwiedzić. Dodaje do zakładek!

Cieszę się, że znalazłaś rozwiązania dla siebie :) U mnie przez długi czas problemem były zaparcia, ale to, co mi pomogło, to regularne jedzenie płatków owsianych, najlepiej na kolację (wiem, że wielu uważa, że takie rzeczy lepiej jeść z rana, ale to mi pomaga) i problem wtedy mija :)

Bardzo fajny i ciekawy wpis z którego można bardzo dużo się dowiedzieć oraz nauczyć.Myślę ,że w najbliższym czasie sam zastosuje dietę bez nabiału i glutenu.