XHIT Daily - znacie? ćwiczycie? lubicie?
9/08/2013Jak już wspominałam, po pewnym czasie treningi Ewy Chodakowskiej stały się dla mnie zbyt łatwe. Zaczęłam zatem poszukiwania innych zestawów ćwiczeń. Na youtube znalazłam kilka ciekawych kanałów, z których moimi ulubionymi stały się: kanał Zuzki Light oraz XHIT Daily. U Zuzce swego rodzaju wstęp został już napisany tutaj. Dziś zatem czas na trochę informacji o XHIT.
Kanał XHIT Daily prowadzony jest przez trzy koleżanki: Rebeccę-Louise, Kelsey Lee oraz Cynthię Dallas. Poniżej znajdziecie trochę informacji o nich.
 |
| źródło |
Kiedy Rebecca-Louise nie nagrywa filmików na swój kanał, można ją znaleźć grającą w hokeja, trenującą do maratonów, malującą, pracującą nad swoim stopniem naukowym z historii lub podróżującą po świecie i odwiedzającą swoich znajomych oraz rodzinę.
Możesz znaleźć ją na facebooku oraz twitterze.
 |
| źródło |
Kelsey Lee dorastała z pasją do fitnessu, będąc tancerką, cheerleaderką oraz jeżdżąc konno. Dołączyła do XHIT w 2012 roku i wniosła wiele miłości do nauczania oraz motywowania innych. Jako trener żywienia współpracuje zarówno z młodymi jak i starszymi osobami, pokazując im związek między odżywianiem a aktywnością fizyczną. Jej fitnessowa kariera narodziła się z bycia trenerem personalnym. Prowadzi zarówno zajęcia grupowe jak i indywidualne. Kelsey znana jest z optymistycznego nastawienia i chęci motywowania innych osób. Na kanale znajdziesz zarówno jej treningi jak i porady żywieniowe.
Znajdziesz ją na facebooku oraz twitterze.
 |
| źródło |
Znajdziesz ją na facebooku.
21 komentarze
Na pewno spróbuję:) bardzo fajnie dowiedzieć się gdzie można znaleźć ciekawe treningi:)
OdpowiedzUsuńMój ulubiony zestaw to "Six Pack Abs" z Rebeccą
OdpowiedzUsuńZnany jest mi ten kanał YouTube:) Czasem korzystam z niego dla urozmaicenia i jestem zadowolna jak narazie:) Także polecić mogę:)
OdpowiedzUsuńOstatnie cardio kojarzę, ale nie znam zbytnio dziewczyn i nigdy z nimi nie ćwiczyłam
OdpowiedzUsuńUwielbiam Rebeccę i Kelsey Lee, z 3 Panią nigdy nie ćwiczę, wstyd sie przyznać ale "źle mi sie na nią patrzy" :( Zazwyczaj łącze ze sobą 3 filmiki, raz ćwiczę górne partie ciała, na następny dzień dolne :) Dziewczyny dają popalic, jednak brakuje mi u nich dłuższego cardio (20-30 minut), ale zawsze można sobie połączyć pare filmików :D
OdpowiedzUsuńzapraszam do mnie!
Również brakuje mi u nich takiego dłuższego cardio, jednak łączę sobie filmiki i nie jest źle :) Bardzo przyjemnie się z nimi ćwiczy.
UsuńZuzki jeszcze nie przetestowałam, ale XHIT jak najbardziej i jestem bardzo zadowolona, sprawdzają się szczególnie jak chcę się rozruszać, a nie mam zbyt wiele czasu na długie treningi :) Pozdrawiam!
OdpowiedzUsuńPolecam zatem przetestować Zuzkę. Ja nie żałuję ;) Na początku nie mogłam się przekonać do jej treningów. Jednak ja tak mam, muszę spróbować czegoś zawsze kilka razy. No i teraz nie wyobrażam sobie porzucić jej treningów :)
UsuńZnam te ćwiczenia. Niektóre lubię, a innych nienawidzę, ale grunt to to, że dają efekty ;)
OdpowiedzUsuńMnie osobiście podobają się wszystkie :) Podczas niektórych je wyzywam jak już mam dość, ale twardo ćwiczę dalej i już się na nie nie gniewam :D
UsuńCoś kojarzę, ale nie ćwiczyłam.
OdpowiedzUsuńBardzo lubię tą dziewczynę. Ma fajne pomysły na ćwiczenia. Mówię o tym pierwszym filmiku, który z chęcią wypróbuję :)
OdpowiedzUsuńRebecca-Louise jest również moją ulubienicą :)
UsuńUwielbiam je :)
OdpowiedzUsuńUwielbiammm^^
OdpowiedzUsuńPozdrawiam i zapraszam do sb^^
miss-hanuss.blogspot.com
Chętnie sprawdzę te nowe dla mnei kanały, obserwuje Cię zeby nic nie przegapic:) Zapraszam na ABS wyzwanie:))))
OdpowiedzUsuńHm...Nie Cwiczylam jeszcze z nimi:-) nie wiedziałam o ich istnieniu:-) jutro zobaczę!
OdpowiedzUsuńniedawno odkryłam XhiT i Rebeccę;-) świetna z niej dziewczyna, ma masę energii i super motywuje ;-)
OdpowiedzUsuńchyba ćwiczyłam z tą blondyneczką Miley Cyrus legs, ale nie wiedziałam że ma cały kanał na YT :) Muszę się temu przyjrzeć i pościągać na dysk najfaniejsze ćwiczenia
OdpowiedzUsuńdziękuję za ten post.nie cwiczyłam z nimi ale mnie zainteresowałaś i dzisiaj zrobię któryś z treningów
OdpowiedzUsuńpozdrawiam
mega motywujący blog! zapraszam do wspierania mnie! ostatnie zdjęcie z nagłówka jest dla mnie inspiracją, pozdrawiam :0
OdpowiedzUsuń