Akcja: Psychologia zdrowego stylu życia
9/03/2013Ostatnio w mojej głowie narodził się pewien pomysł. Tak często piszę się i mówi o efektach wizualnych diety i treningów.
Najczęściej publikuje się zdjęcia, stracone kilogramy oraz centymetry.
Nie wiem, może natrafiałam do tej pory na takie blogi, jednak rzadko
kiedy widzę opis zmian, które zaszły w psychice. W moim przypadku (mimo
dużych zmian wizualnych) o wiele więcej zmieniło się w mojej głowie:
wiara w samą siebie, postrzeganie zarówno siebie jak i świata. Moje
podejście do życia diametralnie się zmieniło w przeciągu ostatniego
roku. Dlatego pomyślałam o akcji, która miałaby na celu ukazanie właśnie
tych zmian wewnętrznych.
Osoby biorące w tym udział mają czas do 24 września na zamieszczenie swoich wpisów, do których linki będą dodawane poniżej.
W akcji Psychologia zdrowego stylu życia biorą udział:
- Agnes -> post
- Mokah -> post
- Różowa Klara -> post
- eJustine -> post
- Fit -> post
- fit&sexy -> post
- To be skinnyy -> post
- Niebieskoszara -> post
- Magda BodyAttack-> post
- Fitty
Źródła zdjęć: 1, 2, 3, 4
20 komentarze
Pomysł na akcję jest świetny, dlatego jeszcze raz dziękuję za zaproszenie! Zdecydowanie wszystko rodzi i zaczyna się w głowie. Miło się czyta, że ktoś przerodził się z pesymistki w optymistkę.
OdpowiedzUsuńczadowy pomysł, świetna inicjatywa :)
OdpowiedzUsuńKażda inicjatywa promująca zdrowy tryb życia jest dobra i przede wszystkim potrzebna. :) Czekam z niecierpliwością na wasze posty ;)!
OdpowiedzUsuńGratuluję podejścia :-) Gdy mamy pozytywne myśli mamy pozytywne rezultaty
OdpowiedzUsuńTak trzymaj! :)
Pozdrawiam Paweł Zieliński
http://twojwybortwojaprzyszlosc.blogspot.com/
Świetny pomysł :) Niestety nie dołączę, bo staram się prowadzić zdrowy tryb życia dopiero od dwóch tygodni, także o żadnych efektach póki co nie ma mowy ;)
OdpowiedzUsuńDziękuję za zaproszenie do akcji- mój post jest gotowy, czeka tylko na jutrzejszą publikację- nie czytałam Twojego postu, by się nie sugerować, ale widzę, że wiele zmian dotyczy nas obu :)
OdpowiedzUsuńTo ja dziękuję za wzięcie udziału w akcji :)
Usuńbardzo fajne zmiany w sobie zauważyłaś :)
OdpowiedzUsuńTen komentarz został usunięty przez autora.
OdpowiedzUsuńW moim przypadku i myślę, że w większości przypadków zmiany jakie zachodzą w psychice chociaż nie oczekiwane są znacznie ważniejsze niż zmiany wizualne. Skoro można wygrać jedną z najtrudniejszych walk - walkę z własnymi słabościami i przejąć kontrolę nad własnym ciałem jestem pewna, że można zwyciężyć w każdej życiowej dziedzinie. Wystarczy systematyczność, motywacja i wiara w to co się robi.
OdpowiedzUsuńPozdrawiam i zapraszam do siebie
http://fitkobiecosc.blogspot.gr/
bardzo fajnie napisane :)
OdpowiedzUsuńKonkretny wpis,baaardzo pozytywny i bardzo motywujący :) Świetnie zebrałaś swoje przemyślenia, to czysta prawda że aktywność fizyczna buduje nas od środka :)
OdpowiedzUsuńBardzo dobrze że poruszyłaś ten temat przecież to wszystko jest równie ważne;)
OdpowiedzUsuńBardzo dobry post :) Liczy się nie tylko przemiana zewnętrzna, ale również to jaki proces zachodzi w nas samych w środku. To dzięki umysłowi osiągamy to co chcemy i to on nas prowadzi do wszystkich naszych marzeń.
OdpowiedzUsuńPozdrawiam Paweł Zieliński
http://twojwybortwojaprzyszlosc.blogspot.com/
http://workoutbodyattack.blogspot.com/2013/09/psychologia-zdrowego-stylu-zycia-co-nam.html
OdpowiedzUsuńŚwieżutka notka ;)
:D niedawno wróciłam i też pojawi się post z najbliższym czasie :-)
OdpowiedzUsuńRzeczywiście prócz zmian w wyglądzie zachodzi także bardzo dużo zmian w psychice. U mnie było tak samo.. ;) Pozdrawiam i zapraszam do mnie. ;) Dodam tylko, że udało mi się schudnąć 25kg.. :)
OdpowiedzUsuńsuper! 25kg to naprawdę dużo! serdecznie gratuluję :)
UsuńCzy można dołączyć jeszcze do akcji?:)
OdpowiedzUsuńjuz jest ;)
OdpowiedzUsuń