Wyzwanie: Zrób coś #dlasiebie
9/26/2014
Zadania nie są trudne. Wręcz przeciwnie. Pewnie teraz możecie zapytać, co to za wyzwanie, skoro nie jest wyzywające. Uważam, że zrobienie czegoś dla siebie powinno być właśnie proste do zrealizowania, ale jednocześnie powinno sprawić nam radość i wywołać uśmiech na naszej twarzy. Chodzi o to, by każdego dnia poświęcić chociaż trochę czasu dla siebie, czy to na relaks, zabawę, naukę czy pielęgnację. Ważne, by nie zatracić się w tej gonitwie dnia codziennego i pamiętać o sobie. Chociaż przez chwilę :) Wyzwanie ma pomóc zrozumieć, że choćby krótka chwila poświęcona dla samego siebie, sprawi, że poczujemy się lepiej, dostrzeżemy, że również jesteśmy ważni i zasługujemy, aby zrobić coś dla siebie ;)
Grafikę można oczywiście powiększyć i staje się wówczas znacznie bardziej wyraźna.
Wyzwanie zaczyna się od napisania do siebie listu. Niech będą to piękne słowa o własnej osobie, gratulacje dla samej siebie za ukończenie wszystkich zadań, kilka zdań o tym, dlaczego nie powinnaś zapominać o czasie dla siebie i co tylko sobie zechcesz. Potem go zaklej i otwórz dopiero po ukończeniu wyzwania. Napisz to w taki sposób, aby list wywołał w Tobie radość, ogromny uśmiech i chęć do robienia czegoś dla siebie każdego dnia :)
Wykonanie zadania możecie potwierdzić za pomocą zdjęć na facebooku lub instagramie. Dodajcie wówczas proszę tag #dlasiebie (lub w przypadku instagramu dodatkowo @nebeskaaa), dzięki czemu będę mogła Was znaleźć :) Jeżeli nie chcecie zdjęć, może to być zwykły wpis na facebooku (dodajcie również tag #dlasiebie) lub blogu (wtedy prosiłabym o podsyłanie linków drogą e-mailową lub poprzez facebooka). Dajcie znać, kto jest chętny na udział w wyzwaniu i napiszcie, gdzie będziecie zamieszczać relacje z wyzwania (facebook, instagram, blog czy być może coś innego). Może stworzę jakąś listę uczestników i zamieszczę w tym poście. Jak Wam się podoba taki pomysł? :)
41 komentarze
Hej hej. Jestem Natalia. Musze przyznac ze bardzo ciekawe wyzwanie.. Zdecydowanie biore udzial. Bedziesz mogla mnie znajsc na instagramie gdzie bede dodawala zdjecia z wyzwania. 😊
OdpowiedzUsuńcieszę się, że Ci się spodobało wyzwanie :)
UsuńŚwietny pomysł! Jestem za takimi wyzwaniami. ;)
OdpowiedzUsuńja również :) uwielbiam takie pozytywne akcje :)
UsuńBardzo fajny pomysł. Ja od pewnego czasu stosuję po prostu zasadę, żeby robić codziennie jedną przyjemną rzecz dla siebie. :) październik mam troszkę zabiegany, więc pewnie nie byłabym w stanie być z tym na bieżąco, ale jeśli nie masz nic przeciwko, chętnie sobie tą listę wydrukuję i będę sama skrupulatnie realizować :)
OdpowiedzUsuńpewnie, że nie mam nic przeciwko :) daj potem znać jak wrażenia z mojego wyzwania :)
UsuńŚwietny pomysł! Chętnie się przyłączę. Publikować będę na blogu. Zapewne w kilku seriach co jakiś czas :) Fajnie będzie mieć motywację do nie zapominania o sobie w tym pierwszym po wakacjach miesiącu.
OdpowiedzUsuńdokładnie :) należy o sobie pamiętać przez cały rok :)
UsuńJa się chętnie przyłącze :D myślę że będę publikować na blogu co tydzień podsumowanie i na Facebooku na bieżąco:D ale jeszcze się zastanowię które lepeiej wybrać :D
OdpowiedzUsuńczekam zatem na zdjęcia :)
UsuńSuper pomysł na pewno sobie zapiszę tą grafikę i wygospodaruję czas na realizacje ;)
OdpowiedzUsuńpowodzenia w realizacji! :)
Usuńświetny pomysł, planów na październik trochę mam, ale jak uda mi się wygospodarować czas to chętnie dołącze
OdpowiedzUsuńbardzo się cieszę :)
Usuńpodoba mi sie!!! <3
OdpowiedzUsuń<3
Usuńwow! pierwszy raz tak bardzo spodobało mi się wyzwanie :)
OdpowiedzUsuńbardzo mi miło z tego powodu :)
UsuńRewelacja! Widzę kilka ciekawych rzeczy, które chce zrealizować- a resztę już realizuję. Świetne wyzwania, a raczej nauka lepszego sposobu na życie!
OdpowiedzUsuńdokładnie :) warto nauczyć się lepiej żyć ;)
UsuńJakież fajne wyzwanie :) Świetne!
OdpowiedzUsuńŚwietne! biorę udział!! : )))
OdpowiedzUsuńsuper! czekam na relacje :)
UsuńNa pewno wezmę udział! :)
OdpowiedzUsuńhttp://panorama-ksiezycowa.blogspot.com/
No super bo kończymy właśnie fotofitwyzwanie bo będe miała nowe :P
OdpowiedzUsuńCałuski
Karola z TuSiePisze
Ciekawe wyzwanie :) I tak jak koleżanka wyżej napisała - doskonały termin - kończy się fitfotowyzwanie i można zabrać się za kolejne wyzwanie :) Zawsze przerażało mnie pisanie listu do siebie samej, ale może to właśnie moment, żeby to przełamać :)
OdpowiedzUsuńkiedyś musi być ten pierwszy raz z listem do siebie ;)
UsuńŚwietny pomysł.! :D. Ja co prawda, będę wtedy kończyć jeszcze fitfotowyzwanie, bo zaczęłam je później, ale będę je robić równolegle z Twoim. ;).
OdpowiedzUsuńZdjęcia będę zamieszczać na instagramie. ;D.
będę śledzić zdjęcia na bieżąco :)
UsuńI ja się piszę, mimo że dopiero rozpoczęłam przygodę z blogiem, to październik jest dla mnie miesiącem wielkich zmian więc idealnie wpasowałaś się z tym wyzwaniem :) pozdrawiam
OdpowiedzUsuńfajna babka*
fajnababka09.blogspot.com
życzę powodzenia z blogiem i wyzwaniem :)
UsuńKolejne motywujące wyzwanie ;) w miarę możliwości będę aktywna na insta :) Ściskam!
OdpowiedzUsuńsuper! :) czekam na zdjęcia :)
UsuńBiorę udział bezapelacyjnie! Pomysł mega!
OdpowiedzUsuńbardzo się cieszę! :)
UsuńNo, no pomysł super :)
OdpowiedzUsuńMam bardzo dużo planów na październik ( w tym swoje wyzwanie), ale z chęcią postaram się dołączyć także do Twojego, bo warto robić coś dla siebie. Szczególnie, że widzę, że przygotowane przez Ciebie zadania mogą mi naprawdę pomóc.
OdpowiedzUsuńmam nadzieję, że pomogą :)
UsuńBiorę udział i będę zamieszczać postępy na instagramie :>
OdpowiedzUsuńśledzę Twoje zdjęcia na bieżąco :)
UsuńFajne pomysly :) pozdrawiam serdecznie!
OdpowiedzUsuń