Lunchbox do pracy #2

6/21/2015

Ostatnio dość dużo czasu spędzam w pracy i choć czasem się nudzę, bo nie ma ruchu albo jestem zmęczona po 12h pracy, lubię ją ;) Spędzenie wakacji bez pracowania uznałabym za zmarnowany czas, bo leniłabym się te wszystkie miesiące i nic pożytecznego bym nie robiła, a tak chociaż mam zajęcie i zarabiam swoje własne pieniążki :) Oczywiście bez lunchbox'ów do pracy się nie ruszę, więc mam dla Was kolejną porcję tego, co ze sobą zabieram. Nie jest to może nic odkrywczego, a czasem się powtarza, gdy pracuję 2-3 dni z rzędu, ale wiem, że lubicie tego typu posty :) Dzisiejszy wpis to posiłki z diety Low Fodmap, więc wiele produktów, które do tej pory często jadałam, tu nie występują, bo po prostu nie mogę ich jeść. I choć ta dieta ogranicza mnie do mniejszej ilości produktów to posiłki nadal mogą być smaczne i pożywne. Na początku myślałam, że będzie trudno, ale nie jest. Dla chcącego, nic trudnego ;)



1. Kasza jaglana, pieczony kurczak, pomidor
2. Kakaowo-bananowy serek z tofu z mlekiem ryżowym i truskawkami
3. Bananowe placuszki ryżowe z siemieniem lnianym





1. Kasza jaglana, pierś z kurczaka z rożna, pomidor
2. Placki ryżowe bananowo-kokosowe




1. Ryż biały, wątróbka, marchew
2. Placki bananowe z płatkami jaglanymi
3. Omlet z samych jajek, szpinak



1. Ryż jaśminowy, mięso mielone w sosie pomidorowym
2. Kakaowe placki ryżowe z bananem
3. Jajko sadzone, tuńczyk, wafle ryżowe
Przekąski: banan, marchewka



1. Kasza jaglana, mięso mielone w sosie pomidorowym
2. Kakaow0-bananowe placki ryżowe
3. Ryżowe placki z tuńczykiem
Przekąska: marchewka



1. Kasza jaglana, gotowany kurczak, pomidor
2. Ryżowo-kokosowe naleśniki z musem bananowym
3. Gotowany kurczak, pomidor, wafle ryżowe
Przekąska: marchewka




1. Ryż jaśminowy, pstrąg łososiowy, ogórek małosolny
2. Ryżowe placki bananowe ze słonecznikiem
3. Jajko sadzone, fasolka szparagowa, wafle ryżowe




1. Ryż basmati, pierś z kurczaka, szpinak
2. Kakaowe ryżowe naleśniki z truskawkami
3. Ryżowe naleśniki z tuńczykiem





1. Ryż basmati, pierś z kurczaka, szpinak
2. Jajko sadzone, szpinak, wafle ryżowe

21 komentarze

  1. Mniam, widzę, że dieta w 100% ;)

    OdpowiedzUsuń
  2. Ależ apetycznie to wygląda, naprawdę! :) Moja mama od jakiegoś czasu zaczęła jeść kaszę jaglaną i czasem jej podjem :) Zazwyczaj jem ją z utartym jabłkiem -pycha! :)
    Jagódkowa powraca do blogowania!

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. kasza jaglana jest boska! zarówno do obiadu jak i na słodko :) super, że wracasz! :)

      Usuń
  3. Ale przepysznie wygląda :)
    Zapraszam do nas :

    http://cosmetologyandfitness.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  4. fajne jedzonko, mam bardzo dużo plastikowych pojemników i też tak pakuję posiłki, wystarczy podgrzać w mikrofali, a jest szybko, smacznie i zdrowo

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. dokładnie :) kocham swoje pojemniki miłością ogromną :D

      Usuń
  5. Masz możliwość podgrzewania jedzenia w pracy, tak? :) Jeśli tak to duży plus.
    Czasem mam fajny pomysł na lunchboxa, ale na uczelni nie mam jak podgrzać a na zimno nie smakuje to dobrze. Muszę więc kombinować z właśnie placuszkami/sałatkami itd. :)
    Pyszne propozycje.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. tak, mogę w pracy korzystać z mikrofali, ale jak mi się nie chce to jem obiad na zimno :D przyzwyczaiłam się ;)

      Usuń
  6. Samo zdrowie <3 Bardzo inspirujące :)

    OdpowiedzUsuń
  7. Świetne pudełka. Bardzo apetyczne :)

    OdpowiedzUsuń
  8. widzę, że uwielbiasz placuszki :D
    szpinak <3 jak go robisz? :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. oj kocham je niezmiernie! :D
      na ogół rozgotowuję i dodaję jajko oraz odrobinę masełka, ale ostatnio przyrządzam tak sam bez niczego i również mi smakuje :)

      Usuń
  9. Mniam, mniam. Ile niesamowitych kąsków :)

    OdpowiedzUsuń
  10. Jak kiedyś zacznę marudzić, że znudziły mi się pudełka do pracy, będę tu zaglądać;) Apetycznie, kolorowo i zachęcająco.Muszę poszukać przepisów na te wszelkie placuszki. Pozdrawiam :)

    OdpowiedzUsuń
  11. W jaki sposób przyrządzasz kurczaka? Bo przyznam ze na zdjęciach wygląda bardzo apetycznie :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Dostane odpowiedź w komentarzu? To jest jakiś gotowy mix przypraw?

      Usuń
    2. Kupuję po prostu zwykłą przyprawę do kurczaka, taki właśnie mix :)

      Usuń

Instagram

FACEBOOK

Obserwatorzy