Od kiedy wstawiłam na instagramie i facebooku zdjęcie batoników proteinowych, które ostatnio często przygotowuję, aby zabrać na uczelnię, dostałam od Was wiele wiadomości, jak je robię. Zatem zgodnie z Waszymi prośbami, wstawiam przepis. Batoniki są bardzo proste i szybkie w przygotowaniu oraz niezwykle smaczne! Idealne dla studentki z ograniczoną ilością czasu wolnego :D

Składniki:

• 60g płatków jaglanych 
• 2 miarki odżywki białkowej
• 1 jajko
• 2 łyżki masła orzechowego
• 2 łyżki miodu
• 2 łyżki prażonego słonecznika

Tak spóźnionych ulubieńców jeszcze chyba nie było! Wybaczcie! Ale gdy mam niby wolny dzień to jednak wolny nie jest. Zawsze okazuje się, że jest tyle do zrobienia albo nadrabiam spotkania towarzyskie, na które zbyt wiele czasu nie mam w środku tygodnia. Mam nadzieję, że nikomu to jednak nie przeszkadza i w połowie maja zapraszam na ulubieńców kwietnia :D


Trening: FBW z koleżanką Alą

Zawsze się cieszę, gdy znajdę kogoś chętnego do wspólnego treningu! Ala miała na to ochotę i spędziłyśmy na siłowni ponad 2h. Nigdzie nam się nie spieszyło, spokojnie wykonywałyśmy ćwiczenia, na końcu kardio i rozciąganie. Było bardzo przyjemnie w ten sposób spędzić czas :)


Posiłek: Bezglutenowe brownie

Testowałam wegańską knajpkę Start, o której pisałam tutaj i wprost zakochałam się w ich brownie z polewą z masła orzechowego. Niebo w gębie!


Produkt spożywczy: Bataty

W kwietniu królowały również u mnie bataty, najczęściej w formie pieczonych frytek. Pierwszy raz robiłam je w tej formie i tak się zakochałam, że nie mogłam przestać ich piec :D Lubicie? ;)


Kosmetyki: Krem i olejek do twarzy Alterra

Przez cały maj testowałam kosmetyki firmy Alterra z serii z granatem. Krem do twarzy stosowałam na dzień, a olejek na noc. Mam już dwa swoje sprawdzone kremy do twarzy, które na ogół stosuję zamiennie, ale miałam ochotę przetestować coś nowego. Te dwa cuda spisały się idealnie. Bardzo lubię tę firmę i po raz kolejny nie zawiodłam się na nich. Gdy tylko skończy mi się żel do twarzy, mam w planach przetestować krem do mycia właśnie z tej serii. 


Piosenka: Little Mix - Little Me

Ostatnio polubiłam ten zespół, a ta piosenka szczególnie wpadła mi w ucho. Świetnie mi się jej słucha, teledysk mi się podoba, no i słowa również nie są bez sensu ;)


Posty - najchętniej czytane na moim blogu

1. Fit kanały na YouTube, które oglądam
2. Lunchbox na uczelnię #1
3. Poznań Take Away - Fat Bob Burger

Czas na kolejny post z tej serii. To zdecydowanie moja ulubiona, bo spędzanie czasu w miłym towarzystwie Magdy z bloga OptiMiss i testowanie pysznego jedzenia to super sprawa :D 
Tym razem wybrałyśmy wege knajpkę Start, która znajduje się na Górnej Wildzie. 






Wystrój: Jest to oczywiście istotna kwestia, bo chyba każdy z nas lubi jeść w ładnym, czystym i przyjemnym miejscu. Start taki właśnie jest. Wnętrze jest nieco industrialne, słoneczne ze względu na dużą ilość okien. Widać kuchnię i osoby przygotowujące posiłki, co uważam za bardzo fajny element. Nie jest to duża knajpka, ale jednak przestrzenna, nie ma żadnego ścisku. Mnie najbardziej podobają się miejsca przy samym dużym oknie. Jest to świetne miejsce na spotkanie zarówno ze znajomymi jak i np. na randkę. Przynajmniej ja tak uważam. Według mnie jest tam bardzo klimatycznie. 

Menu: W Starcie codziennie znajdziemy nową ofertę dań dnia. Wykorzystywane są sezonowe produkty i autorskie przepisy. Poza tym jest też stałe menu, w którym znajdziecie m.in. jaglanki, omlety czy sałatki. Dostaniecie tam oczywiście również kawy, herbaty, soki czy wino. Oferta jest dość spora. Poza tym pomysł dań dnia uważam za świetny. Codziennie można znaleźć coś nowego np. dania makaronowe, zupy, sałatki, dania z kaszą. Mają również bardzo fajną ofertę wegańskich ciast i także jest w czym wybierać. Również za każdym razem dostaniecie inne ciasta. Ceny w prawdzie nie są szczególnie niskie, ale jedzenie jest smaczne i dobrze przyrządzone, zatem uważam, że warto.

Obsługa: Według mnie naprawdę dobra. Ludzie wydają się tam być mili, serdeczni i uśmiechnięci. Niezwykle przyjemnie przychodzi się do miejsca, w którym panuje taka atmosfera. Czas realizacji zamówienia również nie jest najgorszy. Wolę poczekać dłużej i mieć świadomość, że wszystko jest na bieżąco przygotowywane i świeże.

To teraz przejdźmy w końcu do najważniejszej kwestii, czyli jedzenia. Nie przypadło nam do gustu nic z oferty dań dnia, dlatego wybrałyśmy coś ze stałego menu. Wybrałam omleta z tofu z sosem orzechowym. Później jednak stwierdziłyśmy, że jeszcze byśmy coś zjadły i wówczas zamówiłyśmy bezglutenowe brownie z polewą z masła orzechowego.

Omlet z tofu: Przede wszystkim bardzo ładnie podany. Mam słabość do ładnie podawanego jedzenia. Porcja nie jest duża. Nadaje się raczej na jakąś przekąskę czy podwieczorek. Omlet był odpowiednio wysmażony i smaczny. W środku wypełniony był drobnymi kosteczkami tofu i karmelizowaną cebulką. Całość polana była sosem orzechowym, który skradł moje serce. Naprawdę boski. Uwielbiam połączenie jajek i tofu, a z tym sosem komponowało się to naprawdę świetnie. 

Brownie: No to było po prostu mistrzostwo świata! Delektowałam się każdym kęsem i martwiłam tylko, gdy zbliżałam się do końca. Ma typową konsystencję dla brownie i było odpowiednio wypieczone. Kawałek był naprawdę spory i podany z polewą z masła orzechowego. Całość komponowała się wprost idealnie. Wszystko było odpowiednio czekoladowe i odpowiednio orzechowe. To chyba najlepsze ciasto, jakie w życiu jadłam! Nic więcej nie mam do powiedzenia. Po prostu ideał! A rzadko mówię takie rzeczy, bo jestem niezwykle wymagająca, jeżeli chodzi o jedzenie ;)

Wystrój: 9/10
Obsługa: 10/10
Omlet z tofu: 8/10
Brownie: 10/10