Podsumowanie Blogowego Projektu Śniadaniowego
2/27/2015Różowa Klara wpadła na kolejny świetny pomysł i wymyśliła Blogowy Projekt Śniadaniowy, w którym postanowiłam wziąć udział. Nie wrzucałam codziennie zdjęć na istagrama czy facebooka, dlatego zamieszczam na blogu małe podsumowanie. Ode mnie jednak niczego szczególnego się nie nauczycie. Moje śniadania są bardzo proste, szybkie i generalnie dość podobne do siebie. Zmieniam po prostu rodzaj mąki i dodatki, dzięki czemu dla mnie jest już to zupełnie inny smak i nic mi się nie nudzi, bo codziennie jest coś choć trochę innego.
Płatki jaglane na mleku z winogronem i orzechami laskowymi.
Kaszka kukurydziana na mleku z żurawiną i wiórkami kokosowymi.
Otrębowe żytnie placuszki z bananem.
Rozgniatam banana, mieszam z jajkiem i otrębami (około 3 łyżki). Gdy masa jest nieco za gęsta, dolewam odrobinę mleka. Smażę pod przykryciem około 1,5min z każdej strony.
Rozgniatam banana, mieszam z jajkiem i otrębami (około 3 łyżki). Gdy masa jest nieco za gęsta, dolewam odrobinę mleka. Smażę pod przykryciem około 1,5min z każdej strony.
Kakaowe pancakes z mąki ryżowej.
Jajko mieszam z mąką ryżową, kakao i odrobiną mleka. Tutaj robię to na oko, aby masa wyszła stosunkowo gęsta. Czasem dodaję do masy miód.
Jajko mieszam z mąką ryżową, kakao i odrobiną mleka. Tutaj robię to na oko, aby masa wyszła stosunkowo gęsta. Czasem dodaję do masy miód.
Ryżowe placki jabłkowe z cynamonem.
Tarkuję jabłko na tarce o drobnych oczkach, dodaję cynamon i miód. Mieszam to potem z jajkiem i 2 łyżkami mąki ryżowej. Smażę około 1,5 minuty z każdej strony.
Tarkuję jabłko na tarce o drobnych oczkach, dodaję cynamon i miód. Mieszam to potem z jajkiem i 2 łyżkami mąki ryżowej. Smażę około 1,5 minuty z każdej strony.
Bananowy kukurydziany omlet z masłem orzechowym (wybaczcie, rozpadł się nieco, ale smakował wspaniale).
Mieszam żółtko z 2 łyżkami mąki kukurydzianej i rozgniecionym bananem. Białko ubijam na sztywną pianę i wszystko delikatnie łącze. Smażę na małym ogniu pod przykryciem około 3 minuty z każdej strony.
Mieszam żółtko z 2 łyżkami mąki kukurydzianej i rozgniecionym bananem. Białko ubijam na sztywną pianę i wszystko delikatnie łącze. Smażę na małym ogniu pod przykryciem około 3 minuty z każdej strony.
Duży ryżowy naleśnik z wiórkami kokosowymi i bananem.
Jajko mieszam z 2 łyżkami mąki ryżowej i wiórkami kokosowymi. Dodaję dużo mleka i całą mocno płynną masę wylewam na patelnię. Smażę pod przykryciem na małym ogniu około 1,5min z każdej strony.
Jajko mieszam z 2 łyżkami mąki ryżowej i wiórkami kokosowymi. Dodaję dużo mleka i całą mocno płynną masę wylewam na patelnię. Smażę pod przykryciem na małym ogniu około 1,5min z każdej strony.
Jak widzicie, nic skomplikowanego i zajmującego wiele czasu. Same szybkie i proste posiłki, czyli dokładnie tak jak lubię. Choć uwielbiam gotować i mogłabym siedzieć w kuchni godzinami, niestety nie dysponuję taką ilością czasu i wybieram szybkie wersje. Przygotowanie śniadania wraz z umyciem naczyń nie zajmuje mi więcej niż 15 minut.
21 komentarze
Same pyszności
OdpowiedzUsuńTakie śniadania to jest moc! Moje podsumowanie będzie jutro :D
OdpowiedzUsuńtrzeba mieć dużo siły od rana :D
Usuńmniam, pyszne śniadanka :-)
OdpowiedzUsuńmm tyle dobrego! :)
OdpowiedzUsuńJa codziennie jem na śniadanie owsiankę tylko zmieniam do niej dodatki :)
OdpowiedzUsuńAle Twoje pomysły też są bardzo fajne.Jak znudzi mi się owsianka to może skorzystam :)
_______________________________________________________________________
Zapraszam na mój blog o zdrowym trybie życia
kiedyś też tak robiłam, ale teraz posmakowałam różnych innych produktów, bez których także nie umiem się obejść :)
UsuńWitaj!
OdpowiedzUsuńpiszę do Ciebie, ponieważ od marca 2015 roku startuję z projektem swan, czyli grupową walką o zdrowie, piękną sylwetkę, poprawę wizerunku. Chciałam Cię zaprosić do projektu - możesz mnie szukać na facebooku - Swan Łabędzica lub na blogu projekt-swan.blog.pl
do zobaczenia!:)
-Kasia (Swan)
zaraz zajrzę :)
UsuńNie odbierz tego jako atak ale... nie wydaje Ci sie ze jesz za malo? Chodzi mi glownie o sladiwe ilosci owcow
OdpowiedzUsuńnie wydaje mi się, że jem mało, najadam się i nigdy nie jestem głodna w ciągu dnia, a chyba o to chodzi ;) nie zawsze mam ochotę na owoce do śniadania, więc nigdy się nie zmuszam, poza tym to tylko śniadania, jeden z moich 5 posiłków w ciągu dnia, gdzie owoce również się pojawiają :)
UsuńSzczerze przyznam, że urozmaicenie niezłe :)
OdpowiedzUsuńGrunt to zwracać uwagę na to co się je i dobrze dobierać składniki.
zgadzam się :) na szczęście coraz więcej osób zaczyna zwracać na to uwagę
Usuńwygląda pycha
OdpowiedzUsuńhttp://iamemilias.tumblr.com/
Bardzo fajne śniadania, dodatki naprawdę mogą odmienić danie
OdpowiedzUsuńdokładnie, wystarczy tylko zmienić np. owoc i już smakuje inaczej :)
Usuńwyglądają przepysznie ! :*
OdpowiedzUsuńI ja się pozachwycam, wygląda świetnie
OdpowiedzUsuńi tak też smakuje ;)
UsuńW tygodniu szybkie śniadania to niestety konieczność tak, że trzeba kombinować ;)
OdpowiedzUsuńŚwietne miseczki :)
OdpowiedzUsuń